親子クッキング＝野菜たっぷり蒸しパンと手作りジュース

6月19日は親子クッキングでした。
ほっこりひろばのクッキングはいつも「瀬田東公民館」でやらせてもらっています。
今回は「野菜たっぷりの蒸しパンと手作りジュース」です。
まずは温めた牛乳とお酢を混ぜて「カッテージチーズ」を作るところからはじめました。
つぶしたバナナと湯むきしてつぶしたトマトに混ぜるとおいしいジュースになります。
砂糖で甘みを足して、水で割り、氷を浮かべて出来上がりです。

蒸しパンには人参とほうれん草をたっぷり。ベーコンも入れましたよ。
小麦粉アレルギーのお子さんもいたので今回は米粉１００％。卵も入れず、ヘルシーで美味しくできました

ほうらおいしそうでしょ。
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ほっこり通信7月号ができました。
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